Rumlerikkerne

AF Jette Kingod, Hjerteforeningen

Det sunde skal være sjovt

Ny klub skal gøre det lettere for forældre til småbørn at vælge den sunde livsstil.

Den 26. april åbnede indenrigs- og sundhedsminister Lars Løkke Rasmussen klubben »Rumlerikkerne - Børn Mad Motion«, som skal give forældre til småbørn inspiration til at vælge en sund livsstil.

Baggrunden for klubben er den bekymrende udvikling af overvægt og fedme hos et stadigt stigende antal børn. Klubben har valgt at satse på børn helt fra 3-årsalderen, hvor grundlaget til gode eller dårlige vaner dannes.

Umiddelbart efter klubbens åbning er der sendt brev til 68.000 forældre til børn på 3-4 år.

Landets daginstitutioner har også fået et brev fra klubben med en plakat og anmodning om at være med til at orientere om den nye mulighed for at få inspiration til det sunde. Forældrene inviteres til at melde deres barn ind i klubben. Medlemmer får to gange om året en pakke med en bog til forældrene og en bog til barnet. I den første pakke er der en ekstra gave til barnet.

To gange årligt får medlemmerne desuden et elektronisk nyhedsbrev, og de får adgang til særlige sider på klubbens hjemmeside www.rumlerikkerne.dk

Inspiration
Undersøgelser viser, at forældre til småbørn ikke tænker på, at forkert mad og for lidt motion kan føre til, at deres barn udvikler livsstilssygdomme som hjerte- og karsygdomme eller type 2 diabetes senere i livet. Men forældrene er dybt optagede af deres barns trivsel her og nu. Derfor har Hjerteforeningen, Indenrigs- og Sundhedsministeriet og Tryg i Danmark taget det usædvanlige skridt at forsøge at påvirke børn allerede fra 3-årsalderen.

Der er udviklet et eventyrligt univers om klubben, som skal fange børnenes interesse for det sunde. På planeten Rumkuglen bor fem rumlerikker, som undertiden forvilder sig over på den halvdel af Rumkuglen, hvor dyre- og plantelivet afviger fra det, vi kender fra vores egen planet Jorden. På den anden halvdel vokser træer med skumgummibananer, vulkaner sprudler med hindbærbrus, chokoladefrøer, lakridssnegle og vingummibamser frister, og chokoladefloder flyder. Rumlerikkerne ligner på mange måder os mennesker. De kan sagtens fristes til det usunde og ved ikke altid lige, om æbler eller lagkage er sundest.

Det er gennemgående i materialet fra klubben, at der ikke er nogen løftede pegefingre. Således er et af budskaberne til forældrene, at en chokolademad kan være udmærket i madpakken, så længe der er en god skive brød under. I bogen og på klubbens hjemmeside er der opskrifter på sund mad, som børn kan lide. Der er også forslag til bevægelseslege, som kan få pulsen op hos både børn og forældre. Medlemmer får desuden information om ny viden om mad og motion ? samt information om emner som fx kræsenhed og bordskik.

Klubben er for 3-6-årige børn. Det koster 185. kr. om året at være medlem. Man kan melde sig ind på www.hjerteforeningen.dk eller på telefon 33 93 12 45.